Beginners Triatlon Kamp

Deze stage is mogelijk op volgende datums:
  • van 16 april 2021 tot 22 maart 2021
  • van 22 april 2022 tot 28 april 2022
Hotel:
Club La Santa
Locatie:
Spanje - Lanzarote

Dit kamp is voor elk niveau, van beginner tot gevorderde, voor sprint, olympisch of lange afstands triathlons. In andere woorden dit triatlon kamp is voor iedereen. 


Trainingen
De trainingenen worden uitgevoerd bij Club a Santa en de fietsritten over het hel eiland Lanzarote.
De zwem sessies zullen meestal in een van de 50m baden worden gehouden, maar als je open water zwemmen wil proberen kan dat in onze zout-water lagune, perfect voor beginners want er staat daar geen stroming en er zijn geen grote golven. Hardlopen zal gebeuren over de atletiekbaan of over de weg en off-road.
Het doel is om jou techische kennis van de sport te verbeteren samen met jou fitheid. Op sommige avonden zijn er workshops/cursissen over verschillende triatlon onderwerpen, met de mogelijkheid om vragen te stellen aan de coaches om van hun ervaring optimaal gebruik te kunnen maken. Deelnemers moeten ten minste 100m borstcrawl kunnen zwemmen.

Instructeur
Ben Price is een voormalig junior triathlon champion en heft als pro deelgenomen aan de Ironman gedurende zijn twintig jaar aan wedstrijden. Sinds het einde van zijn proffesionele triatlon carière is hij betrokken in het coachen van zwemmen, fietsen en hardlopen bij Club La Santa en andere locaties.

Voorbeeldprogramma
Vrijdag
09.00 Welkomst meeting
10.30 Fietsen (Ongeveer  1½ uur)
14.00 Hardlopen (30 min.)
17.00 Zwem sessie
Zaterdag
09.30 Fietsen (Ongeveer  1½ uur))
13.00 Zwem sessie
17.00 Hardlopen heuvel  sessie
Zondag
10.00 Fiets/Hardloop sessie
15.30 Zwem sessie
18.00 Overleg
Maandag
08.30 Hardlopen (Techniek en drills) 
11.00 Zwem sessie
15.00 Fietsen (2 uur)
Dinsdag 
10.00 Fietsen (Ongeveer  2 uur)
Gevolgd door kort Hardlopen
17.00 Lagune Zwem sessie
19.00 Cursus 
Woensdag 
11.00 Mini Triatlon 
19.30 Dineren 
Donderdag
10.30 Zwem sessie

Reserveer nu uw plaats!
De prijs bedraagt €180,-  inclusief alle activiteiten in het programma, één gezamenlijk diner en een speciaal event t-shirt.
De plaatsen zijn beperkt dus is  vroeg boeken aan te raden om teleurstelling te voorkomen. Houd er rekeninng mee dat het kamp alleen toegankelijk is voor gasten van Club La Santa.
Als je een Cannondale racefiets voor de week wilt huren, naam dan contact op met camps@sportstages.com en bezorg ons de naam en maat van de fiets die je nodig hebt zodat wij hiervoor prijzen en beschikbaarheden kunnen opvragen.
Indien er niet genoeg deelnemers zijn voor een evenement (dit gebeurt echter zelden), behoud Club La Santa het recht om het evenement te annuleren. Desgevallend krijg u het volledige bedrag terugbetaald.

Doelgroep

  • Individeel
  • Koppel
  • Met gezin
  • In groep

Begeleiding

  • Begeleiding door sportstages
  • Begeleiding door een sport-specialist
  • Begeleiding door jullie eigen trainers
  • Begeleiding door derde partij
  • Zonder begeleiding

Taal begeleiding

  • Nederlands
  • Engels
  • Frans

Transportmogelijkheden

  • Auto
  • Autobus
  • Vliegtuig
Disciplines
  • Triatlon

Voorzieningen
  • Disco
  • Fitnessruimte
  • Liften
  • Ligbedden en parasols aan het zwembad
  • Verschillende bars
  • Verschillende restaurants
  • Wifi (gratis)
  • Zwembad (Binnenzwembad 50 mx3)
  • Zwembad (Buitenzwembad -25 m)
  • Zwembad (Kindvriendelijk verwarmd buitenzwembad)
Sport en ontspanning: inbegrepen in de prijs
  • Gebruik Atletiekpiste
  • Gebruik Fitnessruimte
  • Lenen van sportmaterialen (met reservering)
  • Voetbalveld
  • Buitenzwembad(50m)
  • Sporthal (te reserveren)
Room
Comfort appartement met 1 slaapkamer CF1 2 volwassenen per kamer

Deze appartementen zijn recentelijk gerenoveerd en beschikken over twee eenpersoonsbedden in de slaapkamer en een slaapbank in de woonkamer. Dit type appartement is hierdoor geschikt voor maximaal drie volwassenen en één kind (onder de 15).
De functioneel ingerichte kleerkast biedt voldoende ruimte voor uw bagage en sportuitrusting.
De open woon- / eetkamer geeft uit op een eigen terras met een tafel, stoelen en een waslijn.
De badkamer is uitgerust met een douche en de keuken is voorzien van een kookplaat, een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een koffiezetapparaat, een broodrooster, een microgolfoven en het gebruikelijke keukengerei. Alle appartementen hebben gratis wifi, een haardroger en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice.
Zes van deze appartementen op de begane grond zijn geschikt voor gasten met beperkte mobiliteit.

Room
Suite met 1 slaapkamer en uitzicht op zee SU1SV 2 volwassenen per kamer
Room
Suite met 2 slaapkamers en uitzicht op zee SU2SV 2 volwassenen per kamer

Suite-appartement met twee slaapkamers, twee badkamers en een adembenemend uitzicht op de Atlantische Oceaan vanop het balkon. Dit lichtrijke en moderne suite-appartement met een totale oppervlakte van 89 m² is geschikt voor maximaal 6 volwassenen.
De 2 slaapkamers beschikken over twee eenpersoonsbedden, een ruime en modern ingerichte kleerkast en een werkruimte met een werkoppervlak, een strijkijzer en strijkplank, een stofzuiger en een droogrek.
De moderne keuken met hoge ontbijttafel is uitgerust met een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een broodrooster, een koffiekan en een microgolfoven. De woonkamer is praktisch ingericht met overdag een ruime zithoek en 's nachts twee comfortabele bedden. De grote badkamer is uitgerust met een douche, toilet, wastafel en haardroger. De tweede badkamer beschikt over een douche en een toilet. Een tweede wasbak bevindt zich, voor uw gemak, in de gang. Alle suites hebben airconditioning, tv, gratis wifi en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice. Alle suites bevinden zich in het nieuwste gedeelte van Club La Santa.

Gebruik van cookies
Onze website maakt gebruik van cookies om jouw gebruikerservaring te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website en verder te surfen, ga je hier automatisch mee akkoord en erken je onze privacyverklaring en cookieverklaring.