Triathlonläger för nybörjare

52 Mer information? Kontakta oss
Plats: Spanien - Lanzarote
Datum:
19 april 2024 till 25 april 2024

Träningspass
Träningspassen genomförs på Club a Santa och cykelturerna på hela ön Lanzarote.
Simpassen kommer vanligtvis att hållas i någon av 50 m bassängerna, men om du vill prova simning i öppet vatten kan du göra det i vår saltvattenlagun, perfekt för nybörjare eftersom det inte finns någon ström där och inga stora vågor. Löpningen kommer att ske över löparbanan eller på väg och terräng.
Målet är att förbättra din tekniska kunskap om sporten tillsammans med din kondition. Vissa kvällar finns det workshops/kurser i olika triathlonämnen, med möjlighet att ställa frågor till tränarna för att få ut det mesta av deras erfarenheter. Tävlande måste kunna simma minst 100m frontcrawl.

Instruktör
Ben Price är en före detta junior triathlonmästare och har tävlat som proffs på Ironman under sina tjugo år av tävling. Sedan slutet av sin professionella triathlonkarriär har han varit involverad i att träna simning, cykling och löpning på Club La Santa och andra arenor.

Exempel på program
fredag
09.00 Välkomstmöte
10.30 Cykling (Cirka 1½ timme)
14.00 Löpning (30 min)
17.00 Simpass
lördag
09.30 Cykling (Cirka 1½ timme))
13.00 Simpass
17.00 Löpbackspass
söndag
10.00 Cykel-/Löppass
15.30 Simpass
18.00 Konsultation
måndag
08.30 Löpning (teknik och övningar)
11.00 Simpass
15.00 Cykling (2 timmar)
tisdag
10.00 Cykling (Cirka 2 timmar)
Följt av kort löpning
17:00 Lagoon Simsession
19.00 Kurs
onsdag
11.00 Mini Triathlon
19.30 Middag
torsdag
10.30 Simpass

Boka din plats nu!
Priset är €180,- inklusive alla aktiviteter i programmet, en gemensam middag och en speciell event-t-shirt.
Platserna är begränsade så tidig bokning rekommenderas för att undvika besvikelse. Observera att lägret endast är öppet för Club La Santa-gäster.
Om det inte finns tillräckligt många deltagare för ett evenemang (detta händer sällan) förbehåller sig Club La Santa rätten att ställa in evenemanget. Vid behov får du tillbaka hela beloppet.

Alternativ för deltagande

  • Individuell
  • Par
  • Med familjen
  • I gruppen

Vägledning

  • Vägledning av Sportstages
  • Vägledning av idrottsfackman
  • Vägledning av dina egna tränare
  • Vägledning av tredje part
  • Utan stöd
  • Följ med en sportig guide med intresse och kunskap om sport och historia

Språkvägledning

  • Holländska
  • Engelska
  • Franska

Transportalternativ

  • Bil
  • Buss
  • Flygplan
  • Eget transportmedel
anläggningar
  • Disko
  • Flera restauranger
  • Gym
  • Hissar
  • Olika barer
  • Pool (barnvänlig uppvärmd utomhuspool)
  • Pool (inomhuspool 50 m x3)
  • Pool (utomhuspool -25 m)
  • Solstolar och parasoller vid poolen
  • WiFi (gratis)
Sport och fritid: ingår i priset
  • Använd friidrottsbana
  • Använd gym
  • Låna sportutrustning (med reservation)
  • fotbollsplan
  • Utomhuspool (50m)
  • Idrottshall (att reservera)
Room
Komfortlägenhet med 1 sovrum CF1 1 vuxna per rum

Dessa lägenheter har nyligen renoverats och har två enkelsängar i sovrummet och en bäddsoffa i vardagsrummet. Denna typ av lägenhet är därför lämplig för högst tre vuxna och ett barn (under 15 år).
Den funktionellt inredda garderoben erbjuder tillräckligt med utrymme för ditt bagage och sportutrustning.
Vardagsrummet/matsalen med öppen planlösning vetter mot en privat terrass med bord, stolar och klädstreck.
Badrummet är utrustat med dusch och köket är utrustat med spis, kyl, frys, vattenkokare, kaffebryggare, brödrost, mikrovågsugn och vanlig köksutrustning. Alla lägenheter har gratis Wi-Fi, hårtork och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan.
Sex av dessa lägenheter på bottenvåningen är lämpliga för gäster med nedsatt rörlighet.

Room
Svit med 1 sovrum och havsutsikt SU1SV 1 vuxna per rum

Svitlägenhet med två sovrum, två badrum och en fantastisk utsikt över Atlanten från balkongen. Denna ljusa och moderna svitlägenhet med en total yta på 89 m² rymmer upp till 6 vuxna.
De 2 sovrummen har två enkelsängar, en rymlig och modernt inredd garderob och en arbetsplats med en arbetsyta, ett strykjärn och strykbräda, en dammsugare och ett torkställ.
Det moderna köket med ett högt frukostbord är utrustat med kyl, frys, vattenkokare, brödrost, kafé och mikrovågsugn. Vardagsrummet är praktiskt möblerat med en rymlig sittgrupp under dagen och två sköna sängar på natten. Det stora badrummet är utrustat med dusch, toalett, handfat och hårtork. Det andra badrummet har dusch och toalett. En andra handfat finns i korridoren för din bekvämlighet. Alla sviter har luftkonditionering, TV, gratis wifi och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan. Alla sviter ligger i den nyaste delen av Club La Santa.

Room
Svit med 2 sovrum och havsutsikt SU2SV 1 vuxna per rum

Svitlägenhet med två sovrum, två badrum och en fantastisk utsikt över Atlanten från balkongen. Denna ljusa och moderna svitlägenhet med en total yta på 89 m² rymmer upp till 6 vuxna.
De 2 sovrummen har två enkelsängar, en rymlig och modernt inredd garderob och en arbetsplats med en arbetsyta, ett strykjärn och strykbräda, en dammsugare och ett torkställ.
Det moderna köket med ett högt frukostbord är utrustat med kyl, frys, vattenkokare, brödrost, kafé och mikrovågsugn. Vardagsrummet är praktiskt möblerat med en rymlig sittgrupp under dagen och två sköna sängar på natten. Det stora badrummet är utrustat med dusch, toalett, handfat och hårtork. Det andra badrummet har dusch och toalett. En andra handfat finns i korridoren för din bekvämlighet. Alla sviter har luftkonditionering, TV, gratis wifi och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan. Alla sviter ligger i den nyaste delen av Club La Santa.

Användning av cookies
Vår webbplats använder cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att använda vår webbplats och fortsätta att surfa, godkänner du automatiskt detta och bekräftar vår integritetspolicy och vår cookie-policy.