Retraite de l'esprit, du corps et de l'âme

Kellee Kell et Club La Santa vous invitent à vous immerger dans le yoga, avec la possibilité d'élargir votre esprit avec une multitude d'idées et de pratiques pour rajeunir l'esprit, le corps et l'âme.

Éducation

Nous apprécions que tout le monde soit différent, nous proposons donc un large choix de cours pour tous les âges et tous les niveaux. Pour les passionnés, il y a une offre de plus de 30 heures de yoga et de méditation. Pour les débutants, il y a la possibilité d'embrasser le yoga à votre rythme et de déterminer combien d'heures vous participez.

Nos stages répondent à toutes vos exigences uniques.Ainsi, que vous recherchiez une semaine remplie d'action ou un peu de yoga et du temps pour vous détendre, vous aurez les meilleurs outils à portée de main pour vous aider à vous détendre, à vous détendre et à rajeunir votre moi intérieur. et trouver la force extérieure. Le yoga est synonyme d'équilibre et de bien-être, de plaisir et de liberté, mais paisible, stimulant, relaxant et énergisant. Le yoga améliore l'équilibre, la force et la flexibilité.

Programme provisoire

Vendredi 10h00 Réunion de bienvenue et inscription avec visite guidée 14h00-15h00 Introduction au yoga 17h30-18h00 Méditation 18h00-19h30 Yoga Flow

samedi 08: 00h - 08: 30h Méditation de la respiration 08.30h - 10: 00h Bases du yoga 17: 00h - 17: 30h Méditation du corps 17: 30h - 19: 00h Totally Twisted

dimanche 08: 30h - 09: 00h Méditation 09: 00h - 10: 30h Yoga réparateur 17: 30h - 18h00 Méditation 18: 00h - 19: 30h Core Force Be With You

Lundi 08: 00h - 08: 30h Méditation 08: 30h - 10: 00h Pleine conscience et mouvement 17: 30h - 19: 00h Chakra Yoga 19: 00h - 19: 30h Chakra Meditation

Mardi 08: 30h - 09: 00h Méditation 09: 00h - 10: 30h Breath, Bandhas and Balance 17: 30h - 18: 30h Warrior Workout 18: 30h - 19: 00h Sunset Meditation

Mercredi 08: 30h - 09: 00h Méditation 09: 00h - 10: 30h Yoga doux 17: 00h - 18: 00h Power House 18: 00h - 18: 30h Mindfulness Meditation 18: 30h - 19: 00h Deep Relaxation

Instructeur

Avec plus de 20 ans d'expérience, Kellee Kell est une présentatrice de fitness internationale qui inspire les gens avec sa personnalité contagieuse et sa passion pour le yoga.

Réservez votre place maintenant!

Le prix est de 120 €, comprenant toutes les activités du programme et une chemise spéciale événement.

Les places sont limitées, il est conseillé de réserver à temps pour éviter toute déception. Veuillez noter que ce stage est uniquement ouvert aux clients de l'Hôtel Club La Santa.

Le stage peut être annulé s'il n'y a pas assez de participants. Cela se produit rarement et si c'est le cas, vous serez remboursé du montant total.

Options de participation

Individuel
Couple
Avec famille
En groupe

Accompagnement

Guidage par Sportstages
Accompagnement par un spécialiste du sport
Accompagnement par vos propres formateurs
Conseils de tiers
Sans support
Accompagnement par un guide sportif ayant un intérêt et une connaissance du sport et de l'histoire

Conseils linguistiques

Néerlandais
Anglais
Français

Options de transport

Voiture
Autobus
Avion
Transport personnel

Installations

Ascenseurs
Différentes barres
Disco
Gym
Piscine (Piscine extérieure -25 m)

Piscine (Piscine extérieure chauffée adaptée aux enfants)
Piscine (Piscine intérieure 50 m x3)
Plusieurs restaurants
Transats et parasols à la piscine
WiFi (gratuit)

Sports et loisirs: inclus dans le prix

Utiliser une piste d'athlétisme
Utiliser la salle de sport
Emprunter des équipements sportifs (sur réservation)

Terrain de football
Piscine extérieure (50m)
Salle de sport (à réserver)

Appartement confort 1 chambre CF1 1 adultes par chambre

Ces appartements ont été récemment rénovés et disposent de deux lits simples dans la chambre et d'un canapé-lit dans le salon. Ce type d'appartement est donc adapté pour un maximum de trois adultes et un enfant (moins de 15 ans).
L'armoire fonctionnellement meublée offre suffisamment d'espace pour vos bagages et vos équipements sportifs.
Le salon / salle à manger décloisonné s'ouvre sur une terrasse privée avec une table, des chaises et une corde à linge.
La salle de bains est équipée d'une douche et la cuisine est équipée d'une plaque de cuisson, d'un réfrigérateur, d'un congélateur, d'une bouilloire, d'une cafetière, d'un grille-pain, d'un micro-ondes et des ustensiles de cuisine habituels. Tous les appartements disposent d'une connexion Wi-Fi gratuite, d'un sèche-cheveux et d'un coffre-fort. Les serviettes sont changées tous les jours et nous offrons un service de ménage cinq jours par semaine.
Six de ces appartements au rez-de-chaussée sont adaptés aux personnes à mobilité réduite.

Suite 1 Chambre avec Vue sur Mer SU1SV 1 adultes par chambre

Suite avec 2 chambres et vue mer SU2SV 1 adultes par chambre

Appartement suite avec deux chambres, deux salles de bains et une vue imprenable sur l'océan Atlantique depuis le balcon. Cette suite lumineuse et moderne d'une superficie totale de 89 m² peut accueillir jusqu'à 6 adultes.
Les 2 chambres ont deux lits simples, une armoire encastrée spacieuse et moderne et un espace de travail avec un plan de travail, un fer et une planche à repasser, un aspirateur et un séchoir.
La cuisine moderne avec une table haute pour le petit-déjeuner est équipée d'un réfrigérateur, d'un congélateur, d'une bouilloire, d'un grille-pain, d'une cafetière et d'un four micro-ondes. Le salon est pratiquement meublé avec un coin salon spacieux pendant la journée et deux lits confortables la nuit. La grande salle de bain est équipée d'une douche, toilettes, lavabo et sèche-cheveux. La deuxième salle de bain a une douche et des toilettes. Un deuxième évier est situé dans le couloir pour votre commodité. Toutes les suites disposent de la climatisation, de la télévision, du wifi gratuit et d'un coffre-fort. Les serviettes sont changées tous les jours et nous offrons un service de ménage cinq jours par semaine. Toutes les suites sont situées dans la partie la plus récente du Club La Santa.

Destinations