Semaine de conditionnement corporel total

Notre objectif est de combiner fitness et plaisir dans le climat exceptionnel de Lanzarote, loin des routines de la maison.

Entraînement

Tout au long de la semaine, notre équipe d'instructeurs entièrement certifiés offrira une grande variété de cours de fitness pour répondre aux besoins de chacun, quel que soit votre niveau. Grâce aux excellents commentaires des événements passés, notre équipe professionnelle d'instructeurs a conçu une grande variété de cours pour tous ... fitness et plaisir dans un environnement fantastique! Vous pouvez choisir parmi plus de 100 classes différentes, y compris Pilates, Relaxation, Hatton Boxing, Aérobic, Step, Dance, Fitball, Insanity, PiYo, Feminine Fitness, HIIT, Boot Camps, Functional Training, Spinning et plus encore des programmes Les Mills où vous connaissez peut-être déjà (Body Combat ™, Body Attack ™, Body Step ™, Body Pump ™, CXWORX ™ et Body Balance ™).

Possibilité de conseiller en entraînement personnel pour ceux qui souhaitent des conseils et un accompagnement spécifiques pour leurs objectifs de fitness. Laissez tous vos soucis derrière vous, venez rejoindre vos cours préférés sous le soleil de Lanzarote.

Instructeurs David Muir (GB) et les instructeurs invités sont tous des entraîneurs diplômés, des instructeurs de fitness et des professionnels de l'aérobie prêts à vous aider davantage.

Exemple de programme

Le programme final sera remis à l'arrivée et contient plus de 100 leçons différentes à prendre.

Vendredi

09.00-09.55 Aérobic Intermédiaire

09h00-09h55 Bootcamp

10.05-11.00 Body Combat ™

10h05-11h00 Entraînement aux ouragans

11.10-12.05 Danse latine

11.10-12.05 Body Attack ™

12.15-13.10 Boxe Hatton

15,00-15,55 PiYo ™

15.00-15.55 Body Pump ™

16h05-17h00 Entraînement HIIT - 30 minutes

16.05-17.00 Feminine Fitness ™

17.10-18.00 Bienvenue - Team Teach Aerobics

Samedi

09.00-09.55 Aérobic de danse

09h00-09h55 Bootcamp

10.05-11.00 Body Step ™

10.05-11.00 TRX

11.10-12.05 Frisky Fitness ™

11.10-12.05 Entraînement en circuit

11.10-12.05 Intervalles de rotation

12h15-13h10 Pilates

12.15-13.10 Jambes Tums Fesses

15.00-15.55 Body Pump ™

15h00-15h55 Bougez-le! Circuit

16.05-17.00 GrooveFZ ™

16.05-17.00 Folie

17.10-18.00 Étape Intermédiaire

17.10-18.00 CXWORX ™

Réservez votre place maintenant!

Le prix de la semaine est de 75 €, - comprenant toutes les activités du programme et un t-shirt.

Les groupes de 15 personnes ou plus bénéficient d'une réduction de 50% s'ils sont réservés au moins un mois avant le début de l'événement.

Les places sont limitées, il est donc recommandé de réserver tôt pour éviter toute déception.

Veuillez noter que le camp est uniquement accessible aux clients du Club La Santa.

S'il n'y a pas assez de participants pour un événement (cela arrive rarement), le Club La Santa se réserve le droit d'annuler l'événement. Si nécessaire, vous serez remboursé du montant total.