Escapade hivernale de yoga : découvrez l'enchantement d'Alta

Durée du voyage : 7 jours

Destination : Alta, Norvège

Activités de voyage : Yoga, exercices de respiration, méditation, raquettes, chasse aux aurores boréales

Échappez à l'agitation de l'hiver et offrez-vous une expérience enchanteresse de yoga à Alta, en Norvège. Profitez de cours de yoga quotidiens, d'exercices de respiration et de séances de méditation au milieu de paysages enneigés à couper le souffle. Explorez la nature sereine lors de randonnées en raquettes et partez à la recherche de la magie des aurores boréales. Ce voyage offre un équilibre parfait entre paix intérieure, exercice physique et beauté naturelle.

Description :

Laissez derrière vous le stress de l'hiver et embrassez la tranquillité et la sérénité de ce voyage hivernal de yoga de 7 jours à Alta, en Norvège. Entouré de majestueux paysages enneigés, vous profiterez de cours de yoga quotidiens qui vous aident à vous détendre, à apaiser votre esprit et à renforcer votre corps. Les exercices de respiration et les séances de méditation vous mettront en harmonie avec l'environnement naturel.

En plus des activités de yoga, vous aurez l'occasion d'explorer la nature sereine d'Alta lors de randonnées en raquettes. En vous promenant dans des forêts enneigées et des collines vallonnées, vous vous sentirez connecté à la magnifique nature hivernale.

L'un des points forts du voyage est la chasse aux aurores boréales. Le soir, lorsque l'obscurité tombe, vous partirez à la recherche des lumières magiques qui dansent dans le ciel. Vous aurez l'occasion de vivre de près cette merveille naturelle et de vous perdre dans l'enchantement des aurores boréales.

L'hébergement pendant ce voyage offre confort et convivialité, vous faisant sentir chez vous dès votre arrivée. Profitez de délicieux repas qui vous donneront de l'énergie pour vos séances de yoga et vos aventures dans la neige.

En résumé, ce voyage hivernal de yoga à Alta offre l'évasion parfaite de l'agitation quotidienne. C'est une opportunité de se faire plaisir en trouvant la paix, le mouvement et la beauté envoûtante de la nature hivernale. Détendez-vous, rechargez vos batteries et découvrez un sentiment d'équilibre intérieur au milieu de la magie d'Alta, en Norvège.

Exemple d'itinéraire :

Inclus dans le forfait :

• Hébergement : Séjour en chambres doubles confortables au Gargia Lodge, à l'hôtel de glace et au Canyon Hotel.
• Repas : Dîner de bienvenue, petit-déjeuner quotidien, déjeuners, dîners et collations/fruits tout au long de la journée.
• Activités guidées : Cours de yoga, exercices de respiration, séances de méditation, balade en traîneau à chiens, chasse aux aurores boréales, rituels de sauna, visite guidée de l'hôtel de glace et expérience sami avec des traîneaux à rennes.
• Transport local : Transferts aller-retour depuis l'aéroport et entre les hébergements.
• Accès à l'équipement : Accès aux raquettes, aux skis de fond et à un ensemble de vêtements thermiques.

Non inclus dans le forfait :

• Vols
• Dépenses personnelles

Optionnel :

• Ensemble de vêtements thermiques : Combinaison thermique complète, bottes, cagoule, moufles, chaussettes en laine 1400 NOK par personne

Raisons pour lesquelles ce voyage est idéal :

• Immersion dans la beauté hivernale envoûtante de la Laponie
• Un équilibre parfait entre aventure, détente et bien-être
• Activités guidées pour vous aider à vous détendre, vous ressourcer et profiter de la nature
• Expériences uniques comme la balade en traîneau à chiens, les rituels de sauna et la chasse aux aurores boréales

Points forts possibles ou expériences uniques :

• Randonnée en raquettes jusqu'aux magnifiques Orvvosfossen
• Balade en traîneau à chiens à travers les paysages enneigés de Laponie
• Visite de l'hôtel de glace enchanteur et nuit dans une chambre d'hôtel de glace
• Expérience sami avec des traîneaux à rennes et découverte de la culture locale
• Chasse aux aurores boréales dans les nuits d'hiver sombres de la Norvège

Professeurs de yoga :

Kati :

Kati est la directrice de l'académie de yoga et de bien-être. Elle a suivi sa formation de yoga en Inde. Elle a organisé plusieurs retraites de yoga en Allemagne et au Danemark, où elle a précédemment dirigé son propre studio de yoga pendant 3 ans. Pour Kati, le yoga est devenu un mode de vie. Elle possède une expérience internationale en Hatha, Vinyasa, Restorative, Aerial, Yin et yoga prénatal. Kati enseigne avec beaucoup d'amour et accorde de l'importance à chacun. Elle vous guidera avec enthousiasme et sérénité profonde pour vous aider à prendre conscience, découvrir de nouvelles facettes de vous-même et trouver la gratitude et le bonheur dans la vie. Elle utilise le yoga comme un outil thérapeutique pour aider les autres lors de cours particuliers. Elle aborde des sujets tels que le stress, la tristesse, l'infidélité, le burn-out et la dépression. Grâce à un bon suivi, elle a obtenu de bons résultats, permettant à ses clients de retourner au travail, de retrouver leur estime de soi et de reprendre le contrôle de leur vie.

Inger :

Inger a suivi sa formation en Inde et a participé à différentes retraites de yoga en Allemagne avec Kati. Elle vous guide avec une présence profonde et diffuse une tranquillité délicieuse dans le groupe. Inger veille à ce que vous trouviez l'équilibre parfait entre une séance de Vinyasa intense et une relaxation totale avec le yoga restauratif. Et si vous avez de la chance, elle chantera pour vous à la fin, avec la plus belle et la plus claire des voix.

Silje :

Silje a terminé sa formation à Bali en 2019. Elle vous invite tous dans sa pratique chaleureuse et accueillante, où l'accent est mis sur l'amour et la pleine conscience. Elle possède une grande expérience de la méditation et vous éveillera et vous apaisera avec sa voix chaleureuse.

"Grâce à la respiration et au mouvement, nous lâcherons prise ensemble, en nous libérant de la peur et du stress. Ensemble, nous trouverons la paix."

Témoignages ou commentaires d'anciens participants :

"Ce voyage sportif en Norvège a été une expérience inoubliable ! La combinaison d'activités comme le yoga, la balade en traîneau à chiens et les magnifiques aurores boréales l'a rendu vraiment magique." - Lisa

"Je suis toujours impressionné par la beauté de la nature et la tranquillité que j'ai ressentie lors de ce voyage. Les activités guidées étaient incroyables et les hébergements étaient confortables et chaleureux." - Mark

"Si vous recherchez l'aventure et la détente dans un cadre à couper le souffle, alors ce voyage en Norvège est exactement ce dont vous avez besoin. C'était un excellent mélange d'activités et les guides étaient très compétents et amicaux." - Sophie

Nombre de personnes : De 8 à 14 personnes

Prix :

2 personnes par chambre : 36 169 NOK par personne (environ 3 120 euros par personne)

1 personne par chambre : 40 105 NOK par personne (environ 3 460 euros par personne)