Har du lyst til at deltage i en træningsuge i kickboxing / og cardio kickboxing? En træningsuge med en smuk sport i et fantastisk feriested! Hvor alle facetter af cardio kickboxing diskuteres, såsom kondition, styrke, teknik, udholdenhed og også og frem for alt en masse sjov! I denne uge vil disse dele blive gennemgået! Træning med hinanden på teknikker, sparkepudetræning, pudetræning, styrketræning. Vi vil tilbyde dig en god træningsuge! Lad os gå til det og deltage i vores cardio kickboxing træning!
Oversigt 5 dages træning
Dag 1:
Formiddag: Konditionstræning
Eftermiddag: Tekniske færdigheder
Dag 2:
Formiddag: Teknisk træning
Eftermiddag: Powerboksetræning
Dag 3:
Formiddag: Teknik og stand
Eftermiddag: Overraskelse
Dag 4:
Formiddag: Stand og base
Eftermiddag: Teknik
Dag 5:
Formiddag: Powerboksetræning
Eftermiddag: Hele vejen rundt
Vi tilbyder en helpensionsformel (7 nætter + 5 dages boksetræning)
895 €/person - eksklusiv flyrejse