Total Body Conditioning Week.

Datum:
03 december 2021 tot 09 december 2021
Hotel:
Club La Santa
Locatie:
Spanje - Lanzarote

Ons doel is om fitness en fun te combineren in het geweldige klimaat op Lanzarote, ver weg van de routines van thuis.

Trainingen

Gedurende de week zal ons volledig gecertificeerde team van instructeurs een breed scala aan fitnesslessen geven die passen bij ieders behoefte, ongeacht je niveau. 
Met geweldige feedback van afgelopen evenementen, heeft ons professionele team van instructeurs een grote variatie aan lessen ontworpen die voor iedereen passend zijn…fittness en plezier in een fantastische omgeving! Je hebt de keuze uit meer dan 100 verschillende lessen, inclusief Pilates, Relaxation, Hatton Boxing, Aerobics, Step, Dance, Fitball, Insanity, PiYo, Feminine Fitness, HIIT, Bootcamps, Functional Training, Spinning en meer van de Les Mills programma’s waar je misschien al bekend mee bent (Body Combat™, Body Attack™, Body Step™, Body Pump™, CXWORX™ and Body Balance™).

Mogelijkheid tot Personal training consulent voor degenen die specifiek advies en ondersteuning voor hun fitnessdoelen willen. Laat al je zorgen achter, kom en doe mee met je favoriete lessen onder de zon op Lanzarote.

Instructeurs
David Muir (GB) en gast instructeurs zijn allen afgestudeerde lesgevers, fitness instructeurs en Aerobic Professionals die klaar staan om jou verder te helpen.
 

Voorbeeld Programma

Het definitieve programma wordt uitgedeeld bij aankomst, en bevat ruim over 100 verschillende lessen om te volgen.
 
Vrijdag 
09.00-09.55 Aerobics Intermediate 
09.00-09.55 Bootcamp 
10.05-11.00 Body Combat™ 
10.05-11.00 Hurricane Training 
11.10-12.05 Dance Latin 
11.10-12.05 Body Attack™ 
12.15-13.10 Hatton Boxing 
15.00-15.55 PiYo™ 
15.00-15.55 Body Pump™ 
16.05-17.00 HIIT Training - 30 minutes 
16.05-17.00 Feminine Fitness™ 
17.10-18.00 Welcome - Team Teach Aerobics 

Zaterdag
09.00-09.55 Dance Aerobics 
09.00-09.55 Bootcamp 
10.05-11.00 Body Step™ 
10.05-11.00 TRX 
11.10-12.05 Frisky Fitness™ 
11.10-12.05 Circuit Training 
11.10-12.05 Spin Intervals 
12.15-13.10 Pilates 
12.15-13.10 Legs Tums Bums 
15.00-15.55 Body Pump™ 
15.00-15.55 Move It! Circuit 
16.05-17.00 GrooveFZ™ 
16.05-17.00 Insanity 
17.10-18.00 Step Intermediate 
17.10-18.00 CXWORX™

Reserveer nu uw plaats!
De prijs voor de week bedraagt €75,- inclusief alle activiteiten in het programma en een t-shirt. Groepen van 15 of meer mensen krijgen 50% korting, indien tenminste een maand voor de start van het evenement geboekt.
De plaatsen zijn beperkt dus is vroeg boeken aan te raden om teleurstelling te voorkomen. Houd er rekening mee dat het kamp alleen toegankelijk is voor gasten van Club La Santa.
Indien er niet genoeg deelnemers zijn voor een evenement (dit gebeurt echter zelden), behoudt Club La Santa het recht om het evenement te annuleren. Desgevallend krijg u het volledige bedrag terugbetaald.

Doelgroep

  • Individeel
  • Koppel
  • Met gezin
  • In groep

Begeleiding

  • Begeleiding door sportstages
  • Begeleiding door een sport-specialist
  • Begeleiding door jullie eigen trainers
  • Begeleiding door derde partij
  • Zonder begeleiding

Taal begeleiding

  • Nederlands
  • Engels
  • Frans

Transportmogelijkheden

  • Auto
  • Autobus
  • Vliegtuig
  • Pilates

  • Dans

  • Aerobic

  • Zwemmen

Voorzieningen
  • Disco
  • Fitnessruimte
  • Liften
  • Ligbedden en parasols aan het zwembad
  • Verschillende bars
  • Verschillende restaurants
  • Wifi (gratis)
  • Zwembad (Binnenzwembad 50 mx3)
  • Zwembad (Buitenzwembad -25 m)
  • Zwembad (Kindvriendelijk verwarmd buitenzwembad)
Sport en ontspanning: inbegrepen in de prijs
  • Gebruik Atletiekpiste
  • Gebruik Fitnessruimte
  • Lenen van sportmaterialen (met reservering)
  • Voetbalveld
  • Buitenzwembad(50m)
  • Sporthal (te reserveren)
Room
Comfort appartement met 1 slaapkamer CF1 2 volwassenen per kamer

Deze appartementen zijn recentelijk gerenoveerd en beschikken over twee eenpersoonsbedden in de slaapkamer en een slaapbank in de woonkamer. Dit type appartement is hierdoor geschikt voor maximaal drie volwassenen en één kind (onder de 15).
De functioneel ingerichte kleerkast biedt voldoende ruimte voor uw bagage en sportuitrusting.
De open woon- / eetkamer geeft uit op een eigen terras met een tafel, stoelen en een waslijn.
De badkamer is uitgerust met een douche en de keuken is voorzien van een kookplaat, een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een koffiezetapparaat, een broodrooster, een microgolfoven en het gebruikelijke keukengerei. Alle appartementen hebben gratis wifi, een haardroger en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice.
Zes van deze appartementen op de begane grond zijn geschikt voor gasten met beperkte mobiliteit.

Room
Suite met 1 slaapkamer en uitzicht op zee SU1SV 2 volwassenen per kamer
Room
Suite met 2 slaapkamers en uitzicht op zee SU2SV 2 volwassenen per kamer

Suite-appartement met twee slaapkamers, twee badkamers en een adembenemend uitzicht op de Atlantische Oceaan vanop het balkon. Dit lichtrijke en moderne suite-appartement met een totale oppervlakte van 89 m² is geschikt voor maximaal 6 volwassenen.
De 2 slaapkamers beschikken over twee eenpersoonsbedden, een ruime en modern ingerichte kleerkast en een werkruimte met een werkoppervlak, een strijkijzer en strijkplank, een stofzuiger en een droogrek.
De moderne keuken met hoge ontbijttafel is uitgerust met een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een broodrooster, een koffiekan en een microgolfoven. De woonkamer is praktisch ingericht met overdag een ruime zithoek en 's nachts twee comfortabele bedden. De grote badkamer is uitgerust met een douche, toilet, wastafel en haardroger. De tweede badkamer beschikt over een douche en een toilet. Een tweede wasbak bevindt zich, voor uw gemak, in de gang. Alle suites hebben airconditioning, tv, gratis wifi en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice. Alle suites bevinden zich in het nieuwste gedeelte van Club La Santa.

Gebruik van cookies
Onze website maakt gebruik van cookies om jouw gebruikerservaring te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website en verder te surfen, ga je hier automatisch mee akkoord en erken je onze privacyverklaring en cookieverklaring.