Schermen - Vrij evenement

Datum:
06 juni 2021 tot 17 juni 2021
Hotel:
Club La Santa
Locatie:
Spanje - Lanzarote

Vind je innerlijke musketier, raak je agressie kwijt en geraak in topvorm! Probeer iets nieuws met voormalig modern pentathlon wereldkampioene, Pernille Svarre. Iedereen vanaf 14 jaar, die nieuwe vaardigheden wil leren of op zoek is naar een persoonlijke uitdaging, is welkom!

Training

Tijdens deze stage test je jezelf zowel op fysiek als op mentaal vlak. Schermen is psychologische oorlogsvoering op het hoogste niveau, niet alleen tegen je tegenstander, maar ook tegen jezelf. Je leert technieken, tactieken en veel gevechtsoefeningen. Je zal je benen, buikspieren en rug trainen, terwijl je de kunst leert om je armen in verschillende houdingen met je benen te coördineren.

Voorlopig programma

Zondag
09:30uur - 11:30uur : intro, instructies, oefeningen en gevechtsoefening (beginners)

Maandag
17:00uur - 19:00uur : intro, instructies, oefeningen en gevechtsoefening (beginners)

Dinsdag
17:00uur - 18:30uur : alleen voor senioren (50+)

Woensdag
09:30uur - 11:30uur : 'Versla je familie'

Donderdag
08:30uur - 11:00uur : Toernooi

Pernille Svarre

Pernille Svarre houdt zich het grootste deel van haar leven bezig met topsport (moderne vijfkamp ; schieten, schermen, zwemmen, paardrijden en hardlopen). Na het wereldkampioenschap te hebben gewonnen en deel te hebben genomen aan de Olympische Spelen in 2000, heeft ze zich gespecialiseerd in het trainen en motiveren van mensen. Ze is erg gefocust op training en persoonlijke coaching in groepen.

Doelgroep

  • Individeel
  • Koppel
  • Met gezin
  • In groep

Begeleiding

  • Begeleiding door sportstages
  • Begeleiding door een sport-specialist
  • Begeleiding door jullie eigen trainers
  • Begeleiding door derde partij
  • Zonder begeleiding

Taal begeleiding

  • Nederlands
  • Engels
  • Frans

Transportmogelijkheden

  • Auto
  • Autobus
  • Vliegtuig
Disciplines
  • Schermen

Voorzieningen
  • Disco
  • Fitnessruimte
  • Liften
  • Ligbedden en parasols aan het zwembad
  • Verschillende bars
  • Verschillende restaurants
  • Wifi (gratis)
  • Zwembad (Binnenzwembad 50 mx3)
  • Zwembad (Buitenzwembad -25 m)
  • Zwembad (Kindvriendelijk verwarmd buitenzwembad)
Sport en ontspanning: inbegrepen in de prijs
  • Gebruik Atletiekpiste
  • Gebruik Fitnessruimte
  • Lenen van sportmaterialen (met reservering)
  • Voetbalveld
  • Buitenzwembad(50m)
  • Sporthal (te reserveren)
Room
Comfort appartement met 1 slaapkamer CF1 2 volwassenen per kamer

Deze appartementen zijn recentelijk gerenoveerd en beschikken over twee eenpersoonsbedden in de slaapkamer en een slaapbank in de woonkamer. Dit type appartement is hierdoor geschikt voor maximaal drie volwassenen en één kind (onder de 15).
De functioneel ingerichte kleerkast biedt voldoende ruimte voor uw bagage en sportuitrusting.
De open woon- / eetkamer geeft uit op een eigen terras met een tafel, stoelen en een waslijn.
De badkamer is uitgerust met een douche en de keuken is voorzien van een kookplaat, een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een koffiezetapparaat, een broodrooster, een microgolfoven en het gebruikelijke keukengerei. Alle appartementen hebben gratis wifi, een haardroger en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice.
Zes van deze appartementen op de begane grond zijn geschikt voor gasten met beperkte mobiliteit.

Room
Suite met 1 slaapkamer en uitzicht op zee SU1SV 2 volwassenen per kamer
Room
Suite met 2 slaapkamers en uitzicht op zee SU2SV 2 volwassenen per kamer

Suite-appartement met twee slaapkamers, twee badkamers en een adembenemend uitzicht op de Atlantische Oceaan vanop het balkon. Dit lichtrijke en moderne suite-appartement met een totale oppervlakte van 89 m² is geschikt voor maximaal 6 volwassenen.
De 2 slaapkamers beschikken over twee eenpersoonsbedden, een ruime en modern ingerichte kleerkast en een werkruimte met een werkoppervlak, een strijkijzer en strijkplank, een stofzuiger en een droogrek.
De moderne keuken met hoge ontbijttafel is uitgerust met een koelkast, een vriezer, een waterkoker, een broodrooster, een koffiekan en een microgolfoven. De woonkamer is praktisch ingericht met overdag een ruime zithoek en 's nachts twee comfortabele bedden. De grote badkamer is uitgerust met een douche, toilet, wastafel en haardroger. De tweede badkamer beschikt over een douche en een toilet. Een tweede wasbak bevindt zich, voor uw gemak, in de gang. Alle suites hebben airconditioning, tv, gratis wifi en een kluisje. Handdoeken worden dagelijks verschoond en we bieden vijf dagen per week een schoonmaakservice. Alle suites bevinden zich in het nieuwste gedeelte van Club La Santa.

Gebruik van cookies
Onze website maakt gebruik van cookies om jouw gebruikerservaring te verbeteren. Door gebruik te maken van onze website en verder te surfen, ga je hier automatisch mee akkoord en erken je onze privacyverklaring en cookieverklaring.