Total Body Conditioning Week.

42 Mer information? Kontakta oss
Plats: Spanien - Lanzarote
Denna praktik är möjlig på följande datum:
  • från 1 december 2023 till 7 december 2023
  • från 3 maj 2024 till 9 maj 2024

Vårt mål är att kombinera fitness och nöje i Lanzarotes fantastiska klimat, långt borta från rutinerna i hemmet.

Träningspass

Under hela veckan kommer vårt fullt certifierade team av instruktörer att tillhandahålla ett brett utbud av träningspass för att passa allas behov, oavsett din nivå.
Med fantastisk feedback från tidigare evenemang har vårt professionella team av instruktörer designat ett brett utbud av klasser för att passa alla...träning och nöje i en fantastisk miljö! Du kan välja mellan över 100 olika klasser, inklusive Pilates, Avslappning, Hatton Boxning, Aerobics, Step, Dance, Fitball, Insanity, PiYo, Feminine Fitness, HIIT, Boot Camps, Functional Training, Spinning och mer från Les Mills-programmen där du kanske redan är bekant med (Body Combat™, Body Attack™, Body Step™, Body Pump™, CXWORX™ och Body Balance™).

Alternativ för personlig träningskonsult för dig som vill ha specifika råd och stöd för sina träningsmål. Lämna alla dina bekymmer bakom dig, kom och gå med i dina favoritklasser under solen på Lanzarote.

Instruktörer
David Muir (GB) och gästinstruktörer är alla utexaminerade instruktörer, fitnessinstruktörer och Aerobic Professionals redo att hjälpa dig.

Exempel på program

Det slutliga programmet delas ut vid ankomst, och innehåller över 100 olika lektioner att följa.

fredag
09.00-09.55 Aerobics Mellan
09.00-09.55 Boot Camp
10.05-11.00 Body Combat™
10.05-11.00 Orkanträning
11.10-12.05 Dans latin
11.10-12.05 Body Attack™
12.15-13.10 Hatton Boxning
15.00-15.55 PiYo™
15.00-15.55 Body Pump™
16.05-17.00 HIIT Workout - 30 minuter
16.05-17.00 Feminine Fitness™
17.10-18.00 Välkommen - Team Teach Aerobics

lördag
09.00-09.55 Dansaerobics
09.00-09.55 Boot Camp
10.05-11.00 Body Step™
10.05-11.00 TRX
11.10-12.05 Frisky Fitness™
11.10-12.05 Spårträning
11.10-12.05 Spinnintervaller
12.15-13.10 Pilates
12.15-13.10 Ben Tums Bums
15.00-15.55 Body Pump™
15.00-15.55 Flytta det! Krets
16.05-17.00 GrooveFZ™
16.05-17.00 Vansinnighet
17.10-18.00 Steg Mellan
17.10-18.00 CXWORX™

Boka din plats nu!
Priset för veckan är €75, inklusive alla aktiviteter i programmet och en t-shirt. Grupper på 15 eller fler personer får 50 % rabatt om de bokas minst en månad före evenemangets start.
Platserna är begränsade så tidig bokning rekommenderas för att undvika besvikelse. Observera att lägret endast är öppet för Club La Santa-gäster.
Om det inte finns tillräckligt många deltagare för ett evenemang (detta händer sällan) förbehåller sig Club La Santa rätten att ställa in evenemanget. Vid behov får du tillbaka hela beloppet.

Alternativ för deltagande

  • Individuell
  • Par
  • Med familjen
  • I gruppen

Vägledning

  • Vägledning av Sportstages
  • Vägledning av idrottsfackman
  • Vägledning av dina egna tränare
  • Vägledning av tredje part
  • Utan stöd
  • Följ med en sportig guide med intresse och kunskap om sport och historia

Språkvägledning

  • Holländska
  • Engelska
  • Franska

Transportalternativ

  • Bil
  • Buss
  • Flygplan
  • Eget transportmedel
anläggningar
  • Disko
  • Flera restauranger
  • Gym
  • Hissar
  • Olika barer
  • Pool (barnvänlig uppvärmd utomhuspool)
  • Pool (inomhuspool 50 m x3)
  • Pool (utomhuspool -25 m)
  • Solstolar och parasoller vid poolen
  • WiFi (gratis)
Sport och fritid: ingår i priset
  • Använd friidrottsbana
  • Använd gym
  • Låna sportutrustning (med reservation)
  • fotbollsplan
  • Utomhuspool (50m)
  • Idrottshall (att reservera)
Room
Komfortlägenhet med 1 sovrum CF1 1 vuxna per rum

Dessa lägenheter har nyligen renoverats och har två enkelsängar i sovrummet och en bäddsoffa i vardagsrummet. Denna typ av lägenhet är därför lämplig för högst tre vuxna och ett barn (under 15 år).
Den funktionellt inredda garderoben erbjuder tillräckligt med utrymme för ditt bagage och sportutrustning.
Vardagsrummet/matsalen med öppen planlösning vetter mot en privat terrass med bord, stolar och klädstreck.
Badrummet är utrustat med dusch och köket är utrustat med spis, kyl, frys, vattenkokare, kaffebryggare, brödrost, mikrovågsugn och vanlig köksutrustning. Alla lägenheter har gratis Wi-Fi, hårtork och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan.
Sex av dessa lägenheter på bottenvåningen är lämpliga för gäster med nedsatt rörlighet.

Room
Svit med 1 sovrum och havsutsikt SU1SV 1 vuxna per rum

Svitlägenhet med två sovrum, två badrum och en fantastisk utsikt över Atlanten från balkongen. Denna ljusa och moderna svitlägenhet med en total yta på 89 m² rymmer upp till 6 vuxna.
De 2 sovrummen har två enkelsängar, en rymlig och modernt inredd garderob och en arbetsplats med en arbetsyta, ett strykjärn och strykbräda, en dammsugare och ett torkställ.
Det moderna köket med ett högt frukostbord är utrustat med kyl, frys, vattenkokare, brödrost, kafé och mikrovågsugn. Vardagsrummet är praktiskt möblerat med en rymlig sittgrupp under dagen och två sköna sängar på natten. Det stora badrummet är utrustat med dusch, toalett, handfat och hårtork. Det andra badrummet har dusch och toalett. En andra handfat finns i korridoren för din bekvämlighet. Alla sviter har luftkonditionering, TV, gratis wifi och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan. Alla sviter ligger i den nyaste delen av Club La Santa.

Room
Svit med 2 sovrum och havsutsikt SU2SV 1 vuxna per rum

Svitlägenhet med två sovrum, två badrum och en fantastisk utsikt över Atlanten från balkongen. Denna ljusa och moderna svitlägenhet med en total yta på 89 m² rymmer upp till 6 vuxna.
De 2 sovrummen har två enkelsängar, en rymlig och modernt inredd garderob och en arbetsplats med en arbetsyta, ett strykjärn och strykbräda, en dammsugare och ett torkställ.
Det moderna köket med ett högt frukostbord är utrustat med kyl, frys, vattenkokare, brödrost, kafé och mikrovågsugn. Vardagsrummet är praktiskt möblerat med en rymlig sittgrupp under dagen och två sköna sängar på natten. Det stora badrummet är utrustat med dusch, toalett, handfat och hårtork. Det andra badrummet har dusch och toalett. En andra handfat finns i korridoren för din bekvämlighet. Alla sviter har luftkonditionering, TV, gratis wifi och värdeskåp. Handdukar byts dagligen och vi erbjuder städservice fem dagar i veckan. Alla sviter ligger i den nyaste delen av Club La Santa.

Användning av cookies
Vår webbplats använder cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att använda vår webbplats och fortsätta att surfa, godkänner du automatiskt detta och bekräftar vår integritetspolicy och vår cookie-policy.