Paraíso del pádel en Mallorca: programa de pádel Premium en la Rafa Nadal Academy

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Locatie: España - Mallorca
Deze stage is mogelijk op volgende datums:
  • van 1 enero 2023 tot 31 diciembre 2023
  • van 1 enero 2024 tot 31 diciembre 2024

Duración del viaje: 7 noches, 8 días

Destino: Mallorca, España

Actividades de viaje:

  • 12 horas de entrenamiento de pádel por semana, centrándose en la técnica y la táctica.
  • 5 horas de preparación física personal adaptada al pádel
  • Paquete de salud personal que incluye evaluaciones médicas, consejos nutricionales, fisioterapia y masajes.
  • Uso de cortesía del gimnasio, las piscinas y el spa de belleza
  • Acceso al Museo Rafa Nadal
  • Paquete de bienvenida oficial e informe de evaluación personal

Disfruta de una experiencia de pádel inolvidable en Mallorca con entrenamiento intensivo, guía personal y un completo paquete de salud. Mejora tu técnica de pádel, potencia tu forma física y aprovecha las instalaciones de la Rafa Nadal Academy.

Descripción:

Descubre el paraíso del pádel en Mallorca con el Programa Premium Padel de la Rafa Nadal Academy. Ya seas un principiante o un jugador experimentado, este programa exclusivo es adecuado para adultos de todos los niveles. El objetivo principal es maximizar tus fortalezas y minimizar las debilidades para mejorar tus habilidades de pádel y tu condición física.

Las sesiones de pádel personalizadas te permiten ajustar la intensidad y optimizar el entrenamiento, centrándote en los aspectos del juego que quieres mejorar. Desde tiros defensivos hasta golpes ofensivos, trabajarás la ejecución técnica y ejercicios con máquinas de pelota y ejercicios específicos.

Después de aprender nuevas técnicas, las aplicarás en situaciones de partidos reales. Aprenderás aspectos tácticos y desarrollarás una estrategia para partidos competitivos. Los entrenadores prestarán especial atención al control de la velocidad, la dirección del balón y los cambios de ritmo, ya que estos aspectos son cruciales en este deporte.

El programa tiene una duración de una semana, con llegada y salida los domingos. Los domingos no se imparten clases de tenis.

Puede elegir entre el programa individual y el programa dúo. El programa individual ofrece orientación 1 a 1, mientras que el programa dúo implica un entrenamiento compartido con un compañero del mismo nivel. Ambos programas ofrecen entrenamiento de pádel, sesiones de fitness y tratamientos de salud personalizados.

Además del entrenamiento intensivo, tendrás acceso gratuito al Fitness Center con más de 200 actividades semanales. Tome un refrescante baño en la piscina cubierta semiolímpica y relájese en la piscina al aire libre. Disfrute de las relajantes instalaciones del Beauty Spa, que incluye circuito hidrotermal, sauna y baño turco. Como beneficio adicional, tendrá acceso al Museo Rafa Nadal, donde podrá aprender más sobre la leyenda del tenis.

A su llegada, recibirá un paquete de bienvenida oficial y, al final del viaje, recibirá un informe personal de las evaluaciones realizadas durante el programa. Aparcamiento privado también está disponible.

Ejemplo de itinerario:

  • Día 1: Llegada y orientación
  • Día 2-6: Entrenamiento intensivo de pádel y sesiones de fitness
  • Día 7: Día libre, actividades opcionales y salida

Incluido en el paquete:

  • Alojamiento: estancia de 7 noches en la Rafa Nadal Academy
  • Pensión completa: desayuno, almuerzo y cena incluidos
  • 12 horas de entrenamiento de pádel a la semana, centrándose en la técnica y la táctica (de lunes a sábado)
  • 5 horas de preparación física personal adaptada al pádel (lunes a viernes)
  • Paquete de salud personalizado (individual):
    • Evaluación médica inicial: revisión del historial médico, examen físico completo, electrocardiograma (ECG) de referencia y espirometría
    • Estudio cineantropométrico y nutricional de la nutricionista Gemma Bes
    • Exploración y tratamiento de fisioterapia: Valoración completa y prevención de lesiones, recomendación de posibles tratamientos fisioterapéuticos
    • 2 masajes de 45 minutos
    • 1 sesión de Crioterapia (Cryosense)
  • Acceso de cortesía al gimnasio con más de 200 actividades semanales
  • Acceso de cortesía a la piscina cubierta semiolímpica de 25 metros y a la piscina al aire libre
  • Acceso de cortesía al Beauty Spa con circuito hidrotermal, sauna y baño turco
  • Acceso al Museo Rafa Nadal
  • Paquete de bienvenida oficial
  • Informe de evaluación personal
  • Estacionamiento privado

No incluido en el paquete:

  • Vuelos
  • Gastos personales

Información práctica sobre las fechas de viaje:

Llegada y salida los domingos

Razones por las que este viaje es ideal:

  • Entrenamiento de pádel intensivo y personalizado
  • Mejora de la técnica, la táctica y la forma física
  • Instalaciones de alta calidad y paquete de salud.
  • Opción de compartir con un compañero del mismo nivel

Posibles momentos destacados o experiencias únicas:

  • Explora las hermosas playas y los pintorescos paisajes de Mallorca
  • Visita lugares históricos como la Catedral de Palma y el Castillo de Bellver
  • Deléitese con la deliciosa cocina local y los vinos de la isla.

Comentarios o testimonios de participantes anteriores:

"¡El Programa Premium Padel fue una experiencia increíble! El entrenamiento intensivo llevó mi juego al siguiente nivel y los tratamientos de salud me hicieron sentir lo mejor posible. ¡Lo recomiendo encarecidamente!" - Marca

"La Academia Rafa Nadal es un paraíso para los jugadores de pádel. Los entrenadores fueron muy profesionales y las instalaciones fueron de primera. Aprendí mucho durante mi estadía y definitivamente regresaré". - María

"Como entusiasta del pádel, este programa era exactamente lo que estaba buscando. Las sesiones de entrenamiento intensivo y la orientación personal mejoraron significativamente mi juego. ¡Fue una experiencia fantástica!" -Tomás

Precio: A partir de 2.000 euros por persona, contacta con nosotros para información de precios.

Opciones de participación

  • Individual
  • Pareja
  • Con familia
  • En grupo

Guía

  • Orientación de Sportstages
  • Orientación de especialistas en deportes
  • Orientación de sus propios entrenadores
  • Orientación de terceros
  • Sin apoyo
  • Acompañamiento de un guía deportivo con interés y conocimientos en deportes e historia

Guía de idiomas

  • Holandés
  • Inglés
  • Francés

Opciones de transporte

  • Coche
  • Autobús
  • Avión
  • Transporte propio
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