Mind, Body and Soul Retreat

5 April 2019 - 10 April 2019

Kellee Kell en Club La Santa heten je welkom om jezelf onder te dompelen in Yoga, met de mogelijkheid om je geest te verruimen met een schat aan ideeën en praktijken om Geest, Lichaam en Ziel te verjongen.

Opleiding
We stellen het op prijs dat iedereen anders is daarom bieden we een brede selectie aan lessen voor alle leeftijden en niveaus. Voor de liefhebber is er een aanbod van meer dan 30 uur aan yoga en meditatie. Voor de beginnende is er de mogelijkheid om yoga in je eigen tempo te omarmen en zelf te bepalen hoeveel uren je deelneemt.

Onze stages voldoen aan al je unieke vereisten, dus of je nu op zoek bent naar een week vol actie of een beetje yoga en tijd om te relaxen, je hebt de beste tools bij de hand om te helpen ontspannen, uit te rusten en je innerlijke en uiterlijke kracht te vinden. Yoga gaat over balans en welzijn, plezier en vrijheid, maar vredig, uitdagend, ontspannend en energiek. Yoga verbetert balans, kracht en flexibiliteit.

Voorlopig programma

 

vrijdag
10.00 Welkomstvergadering en registratie met rondleiding
14.00-15.00 Introductie tot Yoga
17.30-18.00 Meditatie
18.00-19.30 Yoga Flow


zaterdag
08:00uur - 08:30uur Breath Meditation 08.30uur - 10:00uur Yoga Basics 17:00uur - 17:30uur Body Meditation 17:30uur - 19:00uur Totally Twisted


zondag
08:30uur - 09:00uur Meditation 09:00uur - 10:30uur Restorative Yoga 17:30uur - 18.00uur Meditation 18:00uur - 19:30uur Core Force Be With You


maandag
08:00uur - 08:30uur Meditation 08:30uur - 10:00uur Mindfulness and Movement 17:30uur - 19:00uur Chakra Yoga 19:00uur - 19:30uur Chakra Meditation


dinsdag
08:30uur - 09:00uur Meditation 09:00uur - 10:30uur Breath, Bandhas and Balance 17:30uur - 18:30uur Warrior Workout 18:30uur - 19:00uur Sunset Meditation


woensdag
08:30uur - 09:00uur Meditation 09:00uur - 10:30uur Gentle yoga 17:00uur - 18:00uur Power House 18:00uur - 18:30uur Mindfulness Meditation 18:30uur - 19:00uur Deep Relaxation

Instructeur
Kellee Kell heeft meer dan 20 jaar ervaring en is een internationale fitnesspresentator die mensen inspireert met haar aanstekelijke persoonlijkheid en passie voor yoga.

Reserveer nu uw plaats!
De prijs bedraagt € 120, inclusief alle activiteiten in het programma en een speciaal evenement-shirt.

De plaatsen zijn beperkt, tijdig boeken is aan te raden om teleurstelling te voorkomen. Houd er rekening mee dat deze stage alleen toegankelijk is voor gasten van Hotel Club La Santa.

Bij onvoldoende deelnemers kan de stage worden geannuleerd. Dit gebeurt zelden en wanneer dit toch gebeurt, krijgt u het volledige bedrag terugbetaald.

Faciliteiten
  • Gratis wifi
  • Liften
  • 391 appartementen en 96 suites in meerdere gebouwen
  • Disco
  • Drie zwembaden met o.a. een 50m-bad en een landschapszwembad
  • Ligbedden en parasols aan het zwembad